Etsi

Yhteislenkit

Yhteislenkit

Nivalan Polku ry, järjestää säännöllisesti yhteislenkkejä. Lenkkejä tehdään vaihtelevasti, sekä asfaltilla että maastossa. Lenkkien taajuus vaihtelee vuodenaikojen mukaan.
Yhteislenkit on hyväksi havaittu, yhteisöllinen, kannustava ja turvallinen tapa harrastaa juoksemista. Ne sopivat aloitteleville ja kokeneille liikkujille, tavallisille kuntoilijoille, sekä myös niille jotka harrastavat tavoitteellisempaa liikuntaa. 
Lenkkejä järjestetään viikottain ja niiden kestot ja pituudet vaihtelevat. Kerran kuukaudessa pyritään järjestämään myös kevyt pitempi kävely- tai vaelluslenkki. Yhteislenkeille osallistujan ei tarvitse olla seuramme jäsen vaan ne ovat avoimia ihan kaikille. Tervetuloa mukaan!
 

Yhteislenkkien ajankohdat ja paikat

Lenkin ajankohta, kesto/mitta/tahti, lähtöpaikka, vetäjän nimi.
Jos lenkin perässä on mainittu ilmoittautuminen, siihen tulee ilmoittautua erikseen. Muut lenkit sen vetäjä tekee jokatapauksessa. Jos perässä lukee peruttu, ei lenkkiä ole. Seuraa aktiivisesti tätä sivustoa.
Kannattaa laittaa seurantaan yhdistyksen facebook-sivu jossa tiedotetaan myös yhteislenkkien ajankohdat ja muutokset. 


TULOSSA
Nivalan Polku osallistuu koronatalkoisiin osaltaan vastuullisena yhdistyksenä. Valtion tänään asettaman linjan mukaisesti pidämme yhteislenkeistä/treeneistä taukoa toistaiseksi. Kannustamme sen sijaan kaikkia vastuulliseen liikuntaan yhteisiä tiloja ja väkijoukkoja välttäen. Tsemppiä poikkeusaikaan!


TOTEUTUNEITA
La 1.2.2020 klo.9-15 Vinnurva. 6h Non-Stop polkuharjoitus Vinnurvan 7km perhereitillä. Käyttää voi myös etulenkkiä Vinnurvasta (+21km). 
Ti 19.11.2019 klo 18:00 Otsalamppukävely yhteistyössä "Lähekkö Liikkeelle"-hankkeen kanssa. 3-ryhmää (2km kävely, 5km kävely ja hölkkäryhmä) Lähtö pyssymäen parkkipaikalta.
La 5.10.2019 klo 11:00 Pururata tunteroinen + kevyt mäkitreeniin tutustuminen, Pyssymäki parkkipaikka, Vetäjä Jari 
Ti 8.10.2019 klo 18:00 Kärpänlenkki 7km, lähtö pyssymäen parkki, vetäjä Keijo 
La 12.10.2019 klo 11:00 Suolenkki / kävely tunteroinen, kokooontuminen vinnurvan parkkiin. Vetäjä Lasse P. 
Su 13.10.2019 klo 10:00 I-SR2014 Etulenkin takaosa 16km kesto noin 3 tuntia. Lähtö pyykorventieltä. Vetäjä Keijo.
Ti 15.10.2019 klo 18:00 Tielenkki tunteroinen, Uikon parkki, Vetäjä Jari 
La 19.10.2019 klo 11:00 Pururata/polku 6km, Pyssymäen parkki, Vetäjä Onni
Ti 22.10.2019 klo 18:00 Kevyt otsalamppu hölkkä 5km tie/metsä. Lähtö golf-kentän parkkipaikalta. Vetäjä Tuomo.